Comincio così…ancora in viaggio… e come Health Coach di Nutrizione Olistica. Questa definizione non è per caso e tantomeno una vanità...
Sono una Health Coach di Nutrizione Olistica, mi occupo di cibo e di tutto ciò che nutre la vita delle persone,...
La PRIMAVERA incalza e prendo al volo la proposta di partecipare a una gita, quella che i romani chiamerebbero “fuori porta”....
Giornata di febbraio, quando la natura si risveglia lentamente e l’entroterra siciliano si colora in tutte le sfumature di verde, a...
Autoguarigione, è possibile? Comincio da un’esperienza personale. Ero in viaggio e mi trovavo a Berlino. Non ero a casa mia...
OIL PULLING il colluttorio naturale da una tradizione millenaria L’oil pulling è un’antica terapia della filosofia e medicina Ayurvedica usata per...
ARIA, MOVIMENTO, BUONE RELAZIONI… E UNA DELIZIOSA COLAZIONE AL SACCO! Un po’ di tempo fa, si parlava ancora di elementi che...
SUGGERIMENTI DA UNA COACH In questo periodo di crisi, è più importante che mai comprendere come prendersi cura di...
Il mio primo suggerimento è anche il primo passo da seguire se si vuole cominciare un percorso verso la salute e...
L’ inverno sembra sia diventato sinonimo di raffreddore e influenza. E se vanno curati per evitare la cronicità di questi disturbi...