In primavera i giardini emanano profumi intensi e delicati di rose, a seconda della qualità. Questo aroma si può avvertire in una...
______________________________
Avete tentato più volte di seguire una dieta? Forse ha funzionato per un po’ o non ha funzionato per niente. Ora è il momento di provare qualcosa di diverso.
Imparare a leggere le etichette di ciò che compriamo. Diventare detective del cibo, svuotare il frigo e la dispensa dal cibo superfluo. Se è possibile acquistare prodotti bio.
Con una Health Coach si possono raggiungere obiettivi a lungo termine. Sessioni di Coaching individuali e di gruppo.
Cucinare è prendersi cura di sé stessi. Gustare sapori diversi aggiunti alla tradizione locale. In compagnia o da soli può essere una sfida molto divertente e salutare.
______________________________